Quel est le montant de l'ARE (allocation chômage) en 2026 ?

En 2026, l'ARE représente entre 57% et 75% du salaire journalier de référence, avec un minimum de 31,59 € par jour (environ 948 € par mois) et un maximum de 75% du salaire journalier de référence. Le calcul exact dépend de votre ancien salaire.

Combien de temps peut-on toucher le chômage en 2026 ?

La durée d'indemnisation dépend de la durée de cotisation : elle est égale à la durée travaillée sur les 24 derniers mois (36 mois pour les plus de 53 ans), dans la limite de 24 mois (36 mois pour les 53-54 ans, 36 mois pour les 55 ans et plus).

Comment s'inscrire à France Travail pour toucher le chômage ?

L'inscription se fait en ligne sur francetravail.fr dans les 12 mois suivant la fin du contrat. Il faut créer un espace personnel, renseigner son parcours professionnel et uploader les documents requis (attestation employeur, pièce d'identité). Un délai de carence de 7 jours s'applique avant le premier versement.

💼 Emploi

ARE 2026 : allocation chômage, montant, durée et comment s'inscrire

Q: Peut-on toucher le chômage après une démission ?

En principe non, sauf pour les démissions dites légitimes (déménagement suite au mariage ou PACS du conjoint, suivi de conjoint muté, violence conjugale, non-paiement de salaire...) ou pour les personnes ayant au moins 5 ans d'ancienneté souhaitant se reconvertir avec un projet solide validé par le CEP.

📅 Mis à jour le 12 mai 2026⏱ 6 min de lecture✍️ AidesFrance

L'ARE (Allocation d'aide au Retour à l'Emploi) est l'allocation chômage versée par France Travail aux salariés ayant perdu involontairement leur emploi. En 2026, son montant minimum est de 31,59 € par jour. Voici tout ce qu'il faut savoir pour faire valoir vos droits.

Qu'est-ce que l'ARE ?

L'Allocation d'aide au Retour à l'Emploi est une indemnisation versée par France Travail (ex Pôle Emploi) aux personnes qui ont perdu leur emploi involontairement et qui sont en recherche active d'emploi. Elle remplace une partie du salaire perdu pendant la période de chômage.

✅ Réforme 2024-2026 : les règles d'indemnisation ont été réformées. La durée maximale d'indemnisation a été réduite à 18 mois (contre 24 mois auparavant) pour les moins de 53 ans dans les zones où le taux de chômage est bas. Elle reste à 22,5 mois pour les 53-54 ans et 27 mois pour les 55 ans et plus.

Qui peut bénéficier de l'ARE en 2026 ?

Avoir perdu son emploi involontairement (licenciement, fin de CDD, rupture conventionnelle)
Avoir travaillé au moins 6 mois (130 jours ou 910 heures) sur les 24 derniers mois (36 mois pour les 53 ans et plus)
Être inscrit comme demandeur d'emploi auprès de France Travail
Être en recherche active d'emploi
Ne pas avoir atteint l'âge de la retraite à taux plein
Résider en France

⚠️ Démission : en cas de démission classique, vous n'avez pas droit à l'ARE, sauf démission légitime (suivi de conjoint muté, violence conjugale, non-paiement de salaire…) ou projet de reconversion avec 5 ans d'ancienneté validé par le CEP.

Quel est le montant de l'ARE en 2026 ?

Le montant journalier de l'ARE est calculé sur la base de votre salaire journalier de référence (SJR), qui est la moyenne de vos salaires bruts des 24 derniers mois divisée par le nombre de jours travaillés.

Salaire brut mensuel	ARE journalière estimée	ARE mensuelle estimée
1 500 € (SMIC)	~35 €/jour	~1 050 €/mois
2 000 €	~44 €/jour	~1 320 €/mois
2 500 €	~52 €/jour	~1 560 €/mois
3 000 €	~61 €/jour	~1 830 €/mois
4 000 €	~77 €/jour	~2 310 €/mois

Le taux de remplacement est de 57 % à 75 % du SJR. Le minimum légal est de 31,59 € par jour (soit ~948 €/mois). Il n'existe pas de plafond absolu mais la formule de calcul plafonne naturellement le montant.

Quelle est la durée d'indemnisation en 2026 ?

Âge	Durée maximale	Durée minimale
Moins de 53 ans	18 mois	6 mois
53-54 ans	22,5 mois	6 mois
55 ans et plus	27 mois	6 mois

💡 Règle générale : la durée d'indemnisation est égale à la durée de cotisation (1 jour travaillé = 1 jour indemnisé), dans la limite des maximums ci-dessus.

Comment s'inscrire et toucher l'ARE ?

Inscrivez-vous sur francetravail.fr

Dans les 12 mois suivant la fin de votre contrat. Plus vous attendez, plus vous perdez des droits. L'inscription se fait entièrement en ligne.

Récupérez votre attestation employeur

Votre employeur doit vous remettre une attestation France Travail à la fin du contrat. Sans ce document, France Travail ne peut pas calculer vos droits. En cas de refus, France Travail peut la demander directement.

Renseignez votre dossier en ligne

Uploadez votre attestation, pièce d'identité, RIB et justificatif de domicile sur votre espace France Travail.

Attendez la notification de droits

France Travail calcule vos droits et vous notifie par courrier ou email. Un délai de carence de 7 jours s'applique avant le premier versement. Les droits différés (indemnités de licenciement importantes) peuvent décaler le début de l'indemnisation.

Actualisez votre situation chaque mois

Chaque mois, vous devez vous actualiser sur francetravail.fr pour confirmer votre statut et recevoir votre versement. Sans actualisation, les paiements sont suspendus.

Estimez vos droits au chômage

Simulation gratuite sur le site officiel de France Travail.

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Questions fréquentes

Peut-on cumuler l'ARE avec un travail à temps partiel ?

Oui, l'ARE peut être cumulée avec des revenus d'activité réduite. Le montant de l'ARE est réduit proportionnellement selon les heures travaillées, mais vous continuez à percevoir une partie de l'allocation. Ce mécanisme encourage la reprise d'activité progressive.

L'ARE est-elle imposable ?

Oui, l'ARE est soumise à l'impôt sur le revenu. Elle doit être déclarée dans votre déclaration fiscale annuelle. France Travail vous envoie un récapitulatif annuel des sommes perçues (IFU) pour faciliter votre déclaration.

Que se passe-t-il si je refuse une offre d'emploi ?

Refuser deux offres raisonnables d'emploi peut entraîner une radiation temporaire de France Travail et la suspension de l'ARE. L'offre doit correspondre à vos qualifications et être à une distance raisonnable. Chaque situation est examinée au cas par cas par votre conseiller.

Que se passe-t-il si je crée une entreprise pendant le chômage ?

Vous pouvez créer une entreprise tout en percevant l'ARE. Deux options : continuer à percevoir une ARE réduite en fonction des revenus de l'activité, ou opter pour l'ARCE (Aide à la Reprise ou à la Création d'Entreprise) qui verse 45% des droits restants en deux fois.